弱音│春夏秋冬

弱音

2010/01/19

本番まであと１９日 スタコラ

弱すぎる。。。。。。。。。。

２キロ
９′１６″
８′５９″
８′５１″

計６キロ

１０キロジョグのつもりが
途中で腰が痛くなり。。。途中棄権

本番フルでがんばれるんだろうか ガーン

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Posted by ドログバーナ

この記事へのコメント

あなたはスーパーアスリートだから大丈夫っしょ

ナも今日も16時から行ってきまぁ〜しゅっ

後少し追い込みファイティーン

Posted by ﾌﾟﾝﾌｧ at 2010年01月20日 13:25

ﾌﾟﾝﾌｧ:冷やかすのはやめてください

Posted by ドログバーナ at 2010年01月20日 19:34

走ることも大事ですが積極的休養もトレーニングですよ。怪我したら意味がないですから！

Posted by コデチン at 2010年01月25日 09:19

コデチン：３日間の休養（さぼり）をしました。。
詳細は二日酔い＆二女の新型感染です。。。

今日からゆっくり走り始めたいと思います！！

Posted by ドログバーナ at 2010年01月25日 09:58

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